『梅雨時の上手な過ごし方』 梅雨はお好きですか？ 桜前線は待ち遠しいのに、梅雨前線は憂鬱をいう方も多いでしょう。 梅雨の語源は諸説ありますが、長雨によって黴（かび）が生えるから「黴雨（ばいう）」、梅の実が大きくなる頃の雨 […]
梅雨を元気に乗り切ろう！！
五月（皐月・さつき）
満開だった桜も散り、木々の葉が芽吹く季節となりました。 花も綺麗ですが、油山も緑が青々として生命力に溢れています。 始まったばかりの五月について、行事などを紹介したいと思います。 5月2日(火) 八十八夜・ […]
桜の開花はもうすぐ！
デュオ柏原の桜のつぼみもふっくらしてきましたね。 今年はいつまでも冷え込み、花見の季節は少し遅れそうですが・・・ 近場の桜の名所についてご紹介します。 家族揃ってお弁当持参で出かけてみてはいかがですか？ 〇 […]
花粉から家族を守る！
いますぐ出来る５つのこと 今年も花粉症シーズンが到来。この時期から本格化する花粉に悩まされている方も多いのでは？ 今回はいますぐできる花粉対策を5つご紹介。 大人はもちろん、大切なお子さんを花粉からしっかり守りましょう。 […]
牡蠣の美味しい季節です！
年が明け、まだ来ぬ春が待ち遠しく感じられる今日この頃ですが、皆様お元気でお過ごしのことと存じます。 さて、おせち料理にもカレーにも飽きたら牡蠣料理はいかがでしょうか？本格的な牡蠣の季節の到来ですね！！ &n […]
明けましておめでとうございます
お正月、和食をたくさん召し上がったことでしょう。 ここで、西洋ケーキの定番チーズケーキを作ってみませんか。 とても簡単ですが、味はお店で買ったような出来上がりでとても美味しいものです。 ぜひ、お試しください。   […]
師走あれこれ
普段どっしり構えている先生も僧侶も忙しく走り回ると言う師走を迎えました。 この時期に関する3つのことをご紹介します。 冬至 昼間の長さは太陽の高さで決まります。 冬至は、１年の中で太陽が一番低いところを通る […]
冬に向けての入浴～温度差に注意して快適に！
今年も早いもので１１月に入り、デュオ柏原の周りも紅葉が美しい季節になりました。 秋から冬へとこれから寒くなるので、この時期の入浴タイムを快適に過ごせるように「入浴の注意点」をいま一度見直したいと思います。 […]
秋バテにご注意を！
その疲れ、もしかして『夏バテ』ではなく『秋バテ』かも？ 暑かった今年の夏は、体力低下や食欲不振など、夏バテになった方も多かったのではないでしょうか。 ようやく、朝晩涼しくなってきて、夏バテも解消できるな♪ なんて思ってい […]
気持ちのいい部屋の作り方
残暑お見舞い申し上げます。 まだまだ暑さがが続きます。 熱中症又風邪予防を心がけてお過ごし下さい。 気持ちのいい部屋の作り方 気持ちのいい部屋は快適な生活の第一歩 ＣＵＲＴＡＩＮ〔カーテン〕 […]